{"title":"كتب علم النفس والصحة النفسية","description":"","products":[{"product_id":"كتاب-أول-مرة-أتدبر-القرآن-copy","title":"كتاب هو علي هين","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب هو علي هين\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف: رولا خرسا \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 254 صفحة\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003eهذا الكتاب هو سيرة غير عادية عن أشخاص غير عاديين.. حكايات ربما تقرأ عنها للمرة الأولى هنا.. كي لا نغفل العظات الخفية التي تعكسها معاناة هؤلاء الأشخاص في حياتهم، حتى وصلوا لما هم عليه من سيرة طيبة وأثر عظيم ممتد.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52497632821564,"sku":"BOK-027","price":250.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/91.jpg?v=1764018745"},{"product_id":"كتاب-متعة-عدم-الكمال","title":"كتاب متعة عدم الكمال","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب متعة عدم الكمال \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003eديمون زهاريادس‎\u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21.5\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 143 صفحة\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003eهل سبق أن شَعَرْتَ بالعجز عن أن تمضي قُدُمًا بسبب التردد أو التقاعس؟\u003cbr\u003eهل تتأخر في إنجاز المهام لأنك تسعى للوصول إلى أفضل النتائج؟\u003cbr\u003eهل حدث أن شاهدت فيلمًا أو جلست في مقهى ولم تستمتع؛ بسبب دقة ملاحظاتك وصوت الناقد الداخلي؟\u003cbr\u003eهل تلوم نفسك كثيرًا، وتشعر بالذنب بسبب محاولات الوصول للكمال؟ \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eتعرف من خلال كتاب متعة عدم الكمال لديمون زهاريادس على: \u003cbr\u003e– 18 تمرينًا عمليًّا لمساعدتك على التخلص من الرغبة الدائمة في الكمال، والمثالية، والإحساس بالتقصير. \u003cbr\u003e– 12 جانبًا سلبـ ـيًّا للسعي نحو الكمال الموهوم، والتعلق بأفكار خيالية لا تمت للواقع بِصِلَة. \u003cbr\u003e– 10 علامات تقول: إن سلوكك المثالي خارج نطاق السيطرة. \u003cbr\u003e– 10 طرق سحرية يمكنك من خلالها قياس درجة الكمال لديك. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eفي كتاب متعة عدم الكمال: \u003cbr\u003e– خُطَّة عملية استراتيجية لتتغلب على ميولك نحو المثالية، وتتحدي صوت الناقد بداخلك. \u003cbr\u003e– تعلم أسباب سعيك للكمال والمثالية في المقام الأول، ثم ابدأ بحل المشكلة. \u003cbr\u003e– ستقرأ كيف يجبرك الكمال على تجنب المخاطرة، وتَجْرِبَة أشياء قد تكون نافعة لك. \u003cbr\u003e– طريقة خاصة للتغلب على توقعاتك العالية الواهمة، والنزول على أرض الواقع. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eتخيل أن تصبح قادرًا على الإيمان بقدراتك الحقيقية، والتخلي عن المعايير المرهقة التي تضعها لنفسك، وتكتشف نعمة البساطة تخيل أن تعيش حياتك شخصًا طبيعيًّا يملك القدرة على الاستمتاع بالتفاصيل دون انزعاج منها وأن تصبح قادرًا على اتخاذ أي قرار دون خوف، واستعادة شعورك بالثقة من جديد.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52497642193212,"sku":"BOK-028","price":260.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/101.jpg?v=1764018692"},{"product_id":"كتاب-وألقيت-عليك-محبة-مني","title":"كتاب وألقيت عليك محبة مني","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب وألقيت عليك محبة مني \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف: رولا خرسا \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : 13\u003cspan\u003e×19.5\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e270\u003c\/span\u003e صفحة\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003eلا يوجد بيننا من لا يحتاج للسند، للدعم، للقوة الدافعة التي تبقيه على الطريق المقدر له دون أن يحيد عنه، وحتى أنبياء الله ورُسله كان في حياتهم من قدم لهم يد العون ومن ساعدهم على العبور إلى البر لآخر وسط كل التحديات التي مروا بها في رسالتهم المجيدة \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eهُنا ١١ قصة استثتائية مُلهمة، وسيَّر أُناس داعمين مؤثرين في رسالات الأنبياء وحياتهم. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eكتابُ غاية في الأهمية يجعلنا نُدرك الحجم الحقيقي والقيمة الفريدة للعائلة وما تَعنيه صلة القرابة منذُ نشأة هذا العالم وحتى الآن .. نحن نقرأ في سيرة أشخاص شكّلوا معنى صادق للسند والدعم في حياة أنبياء الله ورسله.. نقرأ عن الابنة فاطمة بنت محمد عليه أفضل الصلوات والسلام، ونقرأ عن الابن اسماعيل عليه السلام.. نبحر في سيرة الأم والسيدة آمنة بنت وَهب، ونتعرف على الأخ الصالح هارون عليه السلام والجمال الكامن في امرأة عمران.. وبمزيجٍ من الأسلوب الصادق والتفاصيل التي نسمع عنها لأول مرة نخرج معًا بنظرةٍ جديدة لمفهوم السند الذي يأتينا من أقرب الناس إلينا، ونتعرف على جانبٍ إنساني في حياة أناسٍ علموا البشرية معنى التسامح والتواجد الطيب لأجل من يحبون ودون مقابلٍ لكل ذلك.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52497643340092,"sku":"BOK-030","price":290.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/99.jpg?v=1764018649"},{"product_id":"كتاب-فناجين-مضادة-للإكتئاب","title":"كتاب فناجين مضادة للإكتئاب","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب فناجين مضادة للإكتئاب \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف: د.أحمد الديب \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21.5\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 270 صفحة\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003eبابُ خروجٍ من دائرة الروح المغلقة إلى الكون الأكثر اتساعًا، يأخذ بيدك إلى طريقٍ جديد تمامًا حيث تتعلم الفرق بين التسليم للقدر والاستسلام له، حيث تدرك أن لبدنك وعقلك وروحك عليك حق.. ولا مفر من الحفاظ عليهم لتعيش الحياة التي تستحقها، وتعرف المعنى الحقيقي وراء وجودك في تلك الدنيا رغم امتلائها بالخوف والكسرة! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eبأسلوب عذب وبمناشدة روحانية للخالق يسير بنا الكاتب في طريقه نحو فهم صغائر الأمور وإدراك مساعينا الحقيقية في عالم لا يتوقف عن السير. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eيمتلك الدكتور أحمد الديب أسلوبًا فريدًا في كتاباته يجعلها قريبة جدًا من القلب والروح، ويتطيع بعاطفته وتعبيراته الأدبية الأخاذة أن يغوص في أعماق النفس كي يخرج لنا أفضل ما بها، فتتحقق لنا استفادة كبرى من العمل إضافة إلى الاستمتاع بكل فكرة على حدى.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eوفي كتابه الذي بين يديك ستجد العديد من التأملات التي من شأنها أن تمدك بمخزون من الطاقة الإيجابية التي يحتاجها كل منا في مرحلة ما من العمر.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52497645109564,"sku":"BOK-033","price":290.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/96.jpg?v=1764018574"},{"product_id":"كتاب-قهوة-صباحية-مع-النفس","title":"كتاب قهوة صباحية مع النفس","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب قهوة صباحية مع النفس\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف: د.نشوى صلاح \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 304 صفحة\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003eفي هذا الكتاب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e – تعرّف على مفهوم السعادة بشكلٍ حقيقي وعملي.\u003cbr\u003e – إن الخوف غولُ ضخم قد يجعلك تهرب بعيدًا عن كل أسباب الراحة والحياة، تعلّم كيف تواجه المخاوف.\u003cbr\u003e – تحقيق الأهداف يحدث عندما نتعلم ما هو الهدف الذكي، كيف نحدده ونفهمه ونحققه.\u003cbr\u003e – الحياة تواجهنا كل يوم باختباراتٍ جديدة، الخيانة والغدر والحزن والاكتئاب والمرض.. ومع كل ذلك يمكننا النجاة كل مرة كما تزهر الأشجار من جديد بعد تساقط أوراقها كل خريفٍ.\u003cbr\u003e – يمر الرجال بأزمة منتصف العمر وتمر النساء بتغيّر هرموني في العديد من المواقف، ولكي نفهم طبيعة مزاجنا نحتاج إلى كوبٍ من القهوة مع النفس لنعيد اكتشاف أجسادنا وأنفسنا.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eرغم كل شيءٍ، يمكن للإنسان أن يبدأ من جديد مهما حدث.. تعلّم فن التحدث مع نفسك أنت..\u003cbr\u003eكما تحتاج للكلام مع الآخرين تحتاج أيضاً أن تشرب كوباً من القهوة مع نفسك وتحدثها وتتعرف عليها بشكل مختلف.. تكتشف ما يحزنها وما يسعدها وتتعرف على مخاوف النفس وكيف تساعدها على التطور والإنجاز والسعادة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eهذا الكتاب هو دليلُ عملي رائع لكل من يبحث عن إعادة اكتشاف نفسه، وكل من يسعى للراحة والسكينة.. كتابُ مهم للشباب والمتزوجين والطلاب وربات البيوت وأصحاب الأعمال ولمحبي الاستجمام والباحثين عن الراحة والهدوء.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52497651794236,"sku":"BOK-035","price":230.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/93.jpg?v=1764018801"},{"product_id":"كتاب-توقف-عن-إرضاء-الآخرين","title":"كتاب توقف عن إرضاء الآخرين","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب توقف عن إرضاء الآخرين \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eباتريك كينغ \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21.5\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 174 صفحة\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e– هل واجهت موقفًا حاولت فيه إرضاء الآخرين على حساب نفسك؟ \u003cbr\u003e– هل تشعر بتأنيب الضمير عندما تنتصر لنفسك حتى لو كنت محقًا؟ \u003cbr\u003e– هل تسأل نفسك أحيانًا لماذا لا يسعى الآخرون لإرضائي كما أحاول أن أفعل معهم؟ \u003cbr\u003e– هل تعتبر محاولات إرضاء النفس أنانية؟ \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eلا يمكن لأحد أن يعيش وحده، منعزلًا عن الجميع .. ولكن أحيانًا يدفعنا حب الآخرين لبذل جهدٍ كبير في إرضاء الناس من حولنا، حتى لو كان ذلك على حساب أنفسنا وعلى حساب راحتنا النفسيّة! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eيشرح الكاتب ما الأسباب التي تجعلنا نتصرف بهذه الطريقة وكيف نعالجها وكيف تكون نفسك هي أولويتك.. ويشرح الأسباب التي أدت إلى كونك تحاول أن ترضي الآخرين على حساب نفسك.. إن أكبر خطأ يمكن أن يرتكبه الإنسان هو أن يرضي الآخرين بينما يخسر نفسه بالتدريج ويفقدها للأبد. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eوفي هذا الكتاب، سنعرف كيف يُمكننا أن نحافظ على علاقتنا بالآخرين وفي الوقت ذاته نُرضي أنفسنا. سنعرف كيف يمكننا أن نحب أنفسنا ونهتم بصحتنا النفسية، وكيف أن هذا سيساعدنا أكثر لننال حب واحترام ورضا الجميع.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52497652449596,"sku":"BOK-036","price":280.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/92.jpg?v=1764018559"},{"product_id":"كتاب-حياتنا-الاسرية-بدون-عصبية","title":"كتاب حياتنا الاسرية بدون عصبية","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب حياتنا الاسرية بدون عصبية\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف:  عبد الله محمد عبد المعطي  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e17×24\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 312 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv aria-labelledby=\"tab-title-description\" role=\"tabpanel\" id=\"tab-description\" class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eحياتنا الأسرية بدون عصبية – 100 فكرة لعلاج عصبية الوالدين والأبناء\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003eكتاب حياتنا الأسرية بدون عصبية يقدم للوالدين دليلاً عمليًا للتعامل مع الغضب والانفعال داخل البيت بأسلوب هادئ ومتوازن، ويمنح الأسرة حلولًا فعالة لعلاج العصبية سواء عند الآباء أو الأبناء، لتتحول التوترات اليومية إلى مواقف تربوية بنّاءة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eيركز كتاب حياتنا الأسرية بدون عصبية على أهم أسباب الغضب في الحياة الأسرية ويشرح كيف يمكن إدارتها بالوعي بدلًا من الانفجار \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eيقدم المؤلف 100 فكرة عملية تساعد على تهدئة الأجواء، وتعليم الأبناء التحكم في انفعالاتهم من خلال القدوة والتدريب \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv id=\"shopify-section-product-recommendations\" class=\"shopify-section tp_se_cdt\"\u003e\n\u003cdiv class=\"related product-extra mt__60 lazyloadt4s_ lazypreloadt4s lazyloadt4sed\" data-baseurl=\"\/recommendations\/products\" id=\"pr_recommendations\" data-id=\"8793521946854\" data-limit=\"6\" data-type=\"3\" data-expands=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52517469782332,"sku":"BOK-060","price":190.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/2XbaSsGllfTz3l5ZXLrh_1.jpg?v=1764509723"},{"product_id":"كتاب-فن-احتواء-الذات","title":"كتاب فن احتواء الذات","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب فن احتواء الذات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف:  \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eهال ستون  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 254 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv aria-labelledby=\"tab-title-description\" role=\"tabpanel\" id=\"tab-description\" class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\"\u003e\n\u003cp\u003eفن احتواء الذات \u003cbr\u003eدليلك العملي لفهم نفسك والاستماع إلى أصواتك الداخلية \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eكثيرًا ما نتجاهل صوتنا الداخلي، لا نبحث وراء فهم الإشارات التي تمنحنا إياها ذواتنا. \u003cbr\u003eالقليل منا يُدرك أن بداخلنا العديد من الأصوات التي تُمثل طاقات مختلفة موجودة داخلنا؛ صوت الطفل الداخلي، صوت الناقد، صوت القوة، صوت الغضب، صوت الخوف، صوت الحكمة، وغيرها من أصوات تُمثّل جوانب مختلفة لدينا، جوانب بعضها هشّ منبوذ وبعضها مسيطر، وقلة من ينتبه لتعدّد تلك الأصوات، ويُدرك أهمية فهم تناقضاتها.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eهذا الكتاب يُخبرنا الكثير عن ماهية الأصوات التي تتصارع وتتناحر دومًا دون توقف، وكُلها نابعة من دواخلنا. لا يسعى لتحديدها وحسب، بل يسعى نحو تعليم الإنسان كيف يسمع نفسه، ويُدرك أصواته، ويقبلها.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52518026510652,"sku":"BOK-067","price":240.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/embracing-ourselves-hal-stone-book.jpg?v=1764531740"},{"product_id":"كتاب-ممتلئ-بالفراغ","title":"كتاب ممتلئ بالفراغ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب ممتلئ بالفراغ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003eعماد رشاد عثمان\u003c\/span\u003e  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 404 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv aria-labelledby=\"tab-title-description\" role=\"tabpanel\" id=\"tab-description\" class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\"\u003e\n\u003cp\u003eممتلئ بالفراغ \u003cbr\u003eتأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eفي كتاب ممتلئ بالفراغ تحدث الكاتب عماد رشاد عثمان عن سعي الانسان للوصول الى السعادة من خلال بعض المسكنات التي لا تسمن ولا تغني من جوع، مثل: الاباحية، والجنس، والإدمان، ووسائل التواصل الاجتماعي، وغيرها، محاولاّ توجيه فكر القارئ الى تحقيق أهدافه الذاتية والاستفادة من عالم الفراغ الذي بداخله بدلاً من التشتت والضجيج الذي يملؤه \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eوقام الكاتب بمشاركة بعض خبراته الشخصية في مجال الصحة النفسية ومحاولة إيجاد حلول منطقية للتخلص من مشكلة الإدمانات ، مع توضيح نصائح للتنمية الذاتية وتحسين الشخصية \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52518060556604,"sku":"BOK-068","price":290.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/78671406.jpg?v=1764533376"},{"product_id":"كتاب-أبي-الذي-أكره","title":"كتاب أبي الذي أكره","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب أبي الذي أكره\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003eعماد رشاد عثمان\u003c\/span\u003e  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 312 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv aria-labelledby=\"tab-title-description\" role=\"tabpanel\" id=\"tab-description\" class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\"\u003e\n\u003cp\u003eأبي الذي أكره\u003cbr\u003eتأملات حول التعافي من إساءات الأبوين وصدمات النشأة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eيأخذك هذا الكتاب في رحلة مثيرة عبر عوالم العلاقات الأسرية المعقدة، حيث يسلط الضوء على الصراعات الداخلية والتحديات التي يواجهها الأفراد مع آبائهم \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eبأسلوبه السلس والمشوق، ينجح د.عماد رشاد عثمان في نقل مشاعر الكراهية والحب، مما يتيح للقارئ التعاطف مع الشخصيات وفهم دوافعهم \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eيعتبر كتاب أبي الذي أكره خيارًا مثاليًا لمحبي الأدب العربي المعاصر، حيث تجمع بين السرد العميق والتحليل النفسي. انغمس في قصة مليئة بالتوتر والدراما، واكتشف كيف يمكن أن تتحول مشاعر الكراهية إلى فهم وتسامح \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52518098895164,"sku":"BOK-069","price":225.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/61_QjAU9lhL._AC_UF1000_1000_QL80.jpg?v=1764534907"},{"product_id":"كتاب-أحببت-وغدًا","title":"كتاب أحببت وغدًا","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب أحببت وغدًا\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003eعماد رشاد عثمان\u003c\/span\u003e  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 255 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv aria-labelledby=\"tab-title-description\" role=\"tabpanel\" id=\"tab-description\" class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\"\u003e\n\u003cp\u003eأحببت وغدًا\u003cbr\u003eالتعافي من العلاقات المؤذية\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eفي زوايا القلوب وخفايا العلاقات يأخذنا د. عماد رشاد عثمان في رحلة عبر صفحات \"أحببت وغدًا\" حيث يستكشف الأعماق الغامضة للحب والعلاقات الإنسانية\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eيتناول الكتاب قضية البحث عن الكمال في الآخرين، وكيف أننا غالبًا ما نضع آمالنا وأحلامنا في شخص يُفترض أن يمحو كل أوجاعنا. يظهر د. عثمان كيف أن هذه الأوهام قد تقودنا إلى خيبات أمل كبرى، لأننا نتجاهل الحقيقة الأساسية: أن العطب فينا وليس في الآخرين.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eمن خلال تحليلات نفسية عميقة وقصص واقعية، يكشف الكتاب عن الأخطاء الشائعة في اختيار الشركاء، وكيف أن التعلق الزائد يمكن أن يعمينا عن رؤية الأشخاص كما هم حقًا. يشرح كيف أن العلاقات المرضية تنشأ من هذا الهروب من مواجهة النفس والتغلب على العيوب الذاتية \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52518132875580,"sku":"BOK-070","price":190.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/image_3000x_8839f4ac-e283-4b09-a267-5a4b9180e490.jpg?v=1764536897"},{"product_id":"كتاب-سكن","title":"كتاب سكن","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب سكن\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : ريهام حلمي  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 303 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\" id=\"tab-description\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-title-description\"\u003e\n\u003cp\u003eسكن\u003cbr\u003eصفاء الروح في حلو المشاعر ومرها\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eعايشين كأن قلوبنا بقت متشفرة.. وكأن الأيام قفلت قلبنا بقفل.. وخبت مننا المفتاح.. قرروا لنا إن الإحساس تفاهة.. وإن الدنيا عايزة الشديد اللي يعيشها بعملية وبس..\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالكتاب ده هيعبر عنك في أغلب حالاتك الشعورية.. كأنه صديقك.. بيتفهمك وبيريحك وبيديك نصيحة تتحرر ازاي من وجعك.. كأنه مراية لقلبك.. للي بتحس بيه مع الناس.. وكمان للي ممكن تكون سبب فيه عشان الناس تتضايق أو تتألم منك.. فنتعلم نرصد إحساسنا وازاي ندير الألم جواه.. وكمان نتعلم مفتاح التعايش حوالين الناس..\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالكتاب ده بيساعدك إنك تبدل جواك المعاني المؤلمة لمعاني تساعدك تقلل قوي الوجع في حياتك.. فيعتبر وقاية وعلاج عام لجروح الحياة.. تخلي مُرّ المشاعر يتحول لسَكَن \u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52518152208700,"sku":"BOK-071","price":150.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/37d4910b-9648-4e14-881b-deede4eb3774.jpg?v=1764537557"},{"product_id":"كتاب-أنوثة","title":"كتاب أنوثة","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب أنوثة\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : ريهام حلمي  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 299 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\" id=\"tab-description\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-title-description\"\u003e\n\u003cp\u003eأنوثة\u003cbr\u003eفلسفة الجمال الداخلي والخارجي\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eيأخذنا كتاب “أنوثة” للكاتبة ريهام حلمي في رحلة عميقة لاستكشاف الأنوثة الحقيقية بعيدًا عن الأقنعة المزيفة والمفاهيم المغلوطة. مقسّم إلى بابين رئيسيين، يناقش الكتاب في الباب الأول العوائق الفكرية التي تحجب الأنوثة الفطرية، مما يؤدي إلى فراغ نفسي وروحي، ويوضح كيف يمكن للمرأة التحرر من هذه القيود بوعي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eأما الباب الثاني، فيتناول جوهر الأنوثة الحقيقية من منظور نفسي وفلسفي، مقدمًا أدوات عملية لتحقيق التوازن بين الأنوثة الداخلية والخارجية، مما ينعكس على أدوار المرأة في الحياة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eإذا كنتِ تبحثين عن الوعي الذاتي والتوازن الأنثوي، فإن “أنوثة” يقدم لكِ خريطة طريق عملية تساعدكِ على فهم ذاتكِ وتفعيل طاقتكِ الأنثوية بانسجام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52518167707964,"sku":"BOK-072","price":325.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/228070061.jpg?v=1764538437"},{"product_id":"كتاب-الجلاد-تحت-جلدي","title":"كتاب الجلاد تحت جلدي","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب الجلاد تحت جلدي\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003eعماد رشاد عثمان\u003c\/span\u003e  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×21\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 400 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv role=\"tabpanel\" id=\"tab-description\" class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\"\u003e\n\u003cp\u003eالجلاد تحت جلدي \u003cbr\u003eتأملات حول التعافي من الكمالية وجلد الذات \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eكم نحن بحاجةٍ إلى هدنةٍ من عقولنا اللاهثة المحتشدة بالصخب؛ مستراحٍ من ضجيج أصواتنا الداخلية المعطِّلة، ما بين معاييرَ مثاليةٍ لا يسعنا الوفاء بها، وأصواتِ الذنب والتقصير التي لا ترحم محدوديتنا، وهرعٍ للحاق بموكبٍ غامضٍ قد سَبقَنا، ومقارناتٍ ذاتيةٍ ظالمةٍ تشعرنا بثقل التأخر، واجترارٍ مستدامٍ لماضٍ لا يسعنا تغييره، وأحلامِ يقَظةٍ تفصلنا أحيانًا عن واقعية العمل!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eهي رحلة للداخل نواجه فيها تلك الأصوات المكبِّلة التي تشلنا، لعلنا نتحرر منها.. فاركب معنا\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53148509176124,"sku":null,"price":365.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/Untitleddesign_5_429dfe49-7f97-4627-82a1-d38a6c239f3f.jpg?v=1781811314"},{"product_id":"كتاب-لكنود","title":"كتاب لكنود","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب لكنود\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : إسلام جمال   \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 224 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv role=\"tabpanel\" id=\"tab-description\" class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\"\u003e\n\u003cp\u003eكتاب لكنود \u003cbr\u003eإليك عبادة السعادة \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eهل أخبرت أحدهم مرة أنك سعيد، بل سعيدٌ جدًّا، فقط لأنك تسمع .. لا لسببٍ آخر؟ \u003cbr\u003eهل حدّثت نفسَك من قبل مواجهًا ذلك الهَمّ الذي يُطاردك مُذكِّرًا إيّاها بأنك تمتلك مُقلتين في وجهك مُلك الأرض كلها لا يُعادلهما؟ \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eأكثر من نصف سكان الكوكب عادية حياتك هي لهم تحديات وتحدياتك لهم مُسلّمات يعيشونها كل يوم توافهك لهم أحلام وأحلامهم أنت عشتها حتى مللتها !! فهلّا حمدت\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53148595650876,"sku":null,"price":210.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/1_24c770ae-d38e-4f99-b9b3-4e27ffd9bd59.jpg?v=1781814071"},{"product_id":"كتاب-تنفس-من-الطلاق-إلى-التعافي","title":"كتاب تنفس - من الطلاق إلى التعافي","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب تنفس - من الطلاق إلى التعافي\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف: فاطمة المهدي     \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 327 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب تنفس - من الطلاق إلى التعافي \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eبعد الطلاق...مشاعر مختلطة. قلق وغضب. فرح وحزن. سعادة وإحباط ..شعور بالحرية والانطلاق. ساعة تغطيك شهقات قلبك حتى تكاد تختنق. وساعة أخرى ترى الدنيا بلون وردي مبهج. قراري صحيح.. بل\u003cbr\u003eخاطئ.. وتظل هكذا في دوامة تحسبها لا تنتهي. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eبعد الطلاق. بريق أمل يبزغ في نفقٍ من العتمة يشعل الحياة في قلبك مرة أخرى فقط عندما تفهم الرسالة وتعيها جيدًا لتتعلم عن نفسك وعن الحياة ما لم تتعلّمه طوال عمرك \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eبعد الطلاق. تحسبها نارًا لا تنطفئ وأن النهاية أوشكت لكن لطف اللّٰه بقلبك يجري وأنت لا تدري \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eبعد الطلاق..صفحة جديدة مع نفسك.. ترى فيها الدنيا بلون مختلف.. ألوان الطيف تزخرف\u003cbr\u003eحياتك بعد أن كانت تتشح بالسواد. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eبعد الطلاق.. في النصف الآخر من العالم هناك روح كانت تعاني مثل روحك، تبحث عنك بين خبايا كل حكاية حب، ومع كل سطر من سطور الشعر تهفو إلى رؤياك. وأخيرًا تلتقيان..تتعانقان بلطف. لتخطا بقلبيكما حروف قصة حب جديدة لم تتذوقا حلاوتها من قبل.ها هو قلبك بين يديك الآن. فهل أنت مستعد لخوض الرحلة؟ انطلق استمتع ابتهج ..و... ت...ن..ف...س\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53164442943804,"sku":null,"price":220.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/Untitleddesign_6_5272faa7-d24b-47f9-ba9f-fa2a4063431f.jpg?v=1782482316"},{"product_id":"كتاب-تعلم-أن-تقول-لا","title":"كتاب تعلم أن تقول لا","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب تعلم أن تقول لا \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eترجمة : كنان القرحالي      \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 152 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب تعلم أن تقول لا \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eيجد الكثيرون صعوبة في قول \"لا\" لأنهم لم يأخذوا وقتهم في تقييم علاقاتهم، وفهم دورهم ومكانتهم في العلاقات. عندما تفهم مكانتك وموقعك ومدى قوتك أو قوة العلاقة، لن تشعر بأي تردد في قول \"لا\"، فهذا سيكون نابعًا من ثقتك الراسخة، والواثق لا يخشى شيئًا، وهو يدرك متى عليه أن يقول \"لا\" ومتى يقول \"نعم\"\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53168718119228,"sku":null,"price":230.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/Untitleddesign_6_3ae10870-9242-436d-9c13-6878aa508ab0.jpg?v=1782653764"},{"product_id":"كتاب-محاط-بالمرضى-النفسيين","title":"كتاب محاط بالمرضى النفسيين","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب محاط بالمرضى النفسيين \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : توماس إريكسون      \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 328 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب محاط بالمرضى النفسيين \u003cbr\u003eكيف تحمي نفسك من تلاعب واستغلال الآخرين \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eاستراتيجيات بسيطة للتعامل مع الأشخاص الخطيرين \u003cbr\u003e يتسم المختلّون نفسيًا بقوة الملاحظة، والاستغلالية، ولن يترددوا في تدمير حياتك المهنية أو العائلية في غمضة عين. في هذا الكتاب، ستجدون الأدوات التي تحتاجون إليها لحماية أنفسكم وأحبائكم من تلك المخاطر \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eوتتضمن: \u003cbr\u003e- السمات الشائعة للاختلال النفسي وطريقة تصرّف المختلين نفسيًا في العمل والحياة الشخصية \u003cbr\u003e- نقاط ضعف النمط السلوكي لشخصيتك وكيف تحمي نفسك \u003cbr\u003e- أساليب التلاعب الشائعة التي يستخدمها المختلّون نفسيًا \u003cbr\u003e- طرق وأساليب المواجهة ووضع حدّ للاستغلال والتلاعب\u003cbr\u003e- يحتوي على اختبار سمات الاختلال النفسي\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eهل نحن مُحاطون حقًا بالمرضى النفسيين؟ \u003cbr\u003eاُختِير عنوان الكتاب بعناية ودقة، نظرًا لوجود عدد من المختلّين نفسيًا أكبر بكثير مما أعتقد أن معظم الناس يدركونه. وأريد من خلال هذا الكتاب أن أوضح لكل قارئ كيف يتعرف على أساتذة الاستغلال والتلاعب النفسي، وكيف تحمي نفسك إذا صادفت أحدهم في حياتك. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eسوف أوضح لك كيف تتعرف على المختل نفسيًا، وكيف تتعرف على الأشخاص الذين لديهم سمات اختلال ومرض نفسي. والأهم، سأوضح لك كيف تتصرف حيالهم \u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53168764191036,"sku":null,"price":440.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/1_9290b4fb-2267-4ce7-8542-bbbe54a3080d.jpg?v=1782656003"},{"product_id":"كتاب-كن-الشخص-الذي-يجعلك-سعيدًا","title":"كتاب كن الشخص الذي يجعلك سعيدًا","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب كن الشخص الذي يجعلك سعيدًا \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : مجموعة مؤلفين       \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 200 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب كن الشخص الذي يجعلك سعيدًا \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eأكبر كذبة قيلت لنا هي: كن مع الشخص الذي يجعلك سعيدًا. \u003cbr\u003eالحقيقة هي أن السعادة شيءٌ ‏تصنعه بنفسك؛ أن تكون سعيدًا مع نفسك لا يعني أن حياتك مثالية وأنك مثالي، بل يعني ‏أنك تبحث عن جوهرك وسط العيوب. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eأنت تستحق الحب والعاطفة، حتى لو لم يقدرك أحدٌ ‏بما يكفي لتعزيز هذا الاعتقاد. \u003cbr\u003eوتستحق الاستقرار والنجاح حتى لو لم تتمكن من رؤية خارطة ‏الطريق التي ستوصلك إلى هناك. \u003cbr\u003eففي كل مرة يحدث فيها خطأ ما، يمكنك تصحيحه. لأنك ‏تعرف كيف تبدأ من جديد، وكيف تنقذ نفسك، وكيف تنهض مرة أخرى بعد كل خريف.‏ ‏ \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eتوقف عن انتظار شخصٍ ما ليأتي ويجعل حياتك تستحق العيش \u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53169095082300,"sku":null,"price":270.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/Untitled_design_6_382b2c6b-0e9e-4c74-8a99-72b424faf2f9.jpg?v=1782672577"},{"product_id":"كتاب-جلسات-نفسية","title":"كتاب جلسات نفسية","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب جلسات نفسية \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.محمد إبراهيم        \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 232 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب جلسات نفسية\u003cbr\u003eحتى تصل إلى السكينة النفسية \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eنتعلم في حياتنا كيفية التعامل مع كل شيء، مِن الدراسة للعمل والعلاقات ولكن لا نُحسن ‏التعامل مع أنفسنا. تتراكم مشكلات النفس دون أن نشعر ما المشكلة، وما الذي يؤلمنا، نُصدِر ‏أحكامًا قاسية على هذه النفس دون محاكمة عادلة، تتأثر كل جوانب حياتنا ولا ندري أن ‏المشكلة الحقيقية هي مشكلتنا في التعامل الخاطئ مع النفس!‏\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eلهذا أقدم لك هذا الكتاب كمرشد لك في الطريق.‏\u003cbr\u003eكل فصل من هذا الكتاب يُعينك على التعامل مع نفسك بشكل صحيح حتى تصل إلى ‏السكينة النفسية.‏\u003cbr\u003eوالتوفيق من الله أولًا وأخيرًا هو خالق النفس وهو يتولَّى صلاحها، فاللَّهم أصلِح نفوسنا وانفعنا ‏بما علمتنا.‏\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53169112875324,"sku":null,"price":320.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/Untitleddesign_6_3449e5e2-7790-4ac6-b16f-96f3c7a2748c.jpg?v=1782673845"},{"product_id":"كتاب-الصحة-النفسية-للمرأة","title":"كتاب الصحة النفسية للمرأة","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب الصحة النفسية للمرأة \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.محمد المهدي         \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 320 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب الصحة النفسية للمرأة \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eهذا الكتاب يلقي الضوء على مساحات مجهولة في التركيبة النفسية للمرأة في حالاتها ومراحلها المختلفة، وقد كتبه المؤلف من واقع آلاف الحالات التي تعامل معها في العيادة النفسية وفي المجتمع الأوسع على مدى ٤٤ عامًا من الخبرة في الطب النفسي، وهو يهدف إلى فهم علمي أعمق للمرأة للوصول إلى صحة نفسية أفضل لها وبالتالي لكل المجتمع، فالمرأة تحوي مخزون السعادة والأمان والاستقرار والحب والعطاء والقيم لكل أفراد الأسرة، بل وللمجتمع بأَسرِه، وإذا فهمناها ورعيناها كما يجب، فإنها تفيض علينا بخيراتها \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوعلى العكس حين نقصر في فهمها ونهمل رعايتها واحتوائها عندئذ نراها تشكل ٦٠-٧٠٪؜ من المرضى في العيادات النفسية (كما هو الوضع الآن)، وهي حين تمرض يمتد أثر مرضها إلى كل أفراد الأسرة وإلى المجتمع بأَسرِه. والكتاب وإن كان وُضِع خصوصًا للمرأة، فإن قراءته مفيدة وواجبة على الرجل حتى يعرف كيف يحافظ على الكنز الذي وهبه الله إياه \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53171555139900,"sku":null,"price":340.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/1_288c7991-e8dc-4569-a1ed-6edb66225f8d.jpg?v=1782827740"},{"product_id":"كتاب-يجعل-الله-لك-مخرجا","title":"كتاب يجعل الله لك مخرجًا","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب يجعل الله لك مخرجًا   \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف: أحمد الصابوني      \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 280 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب يجعل الله لك مخرجًا \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالإنسانُ، بسبب كلمةٍ واحدة يمكن أن يُصدِّق أن الحياة كلها جميلة، وبسبب لقاء ممتع مع شيخ يصحبه، قد ينسى كمَّ المشكلات العالق بها، وبسبب كلمة تشجيع واحدة قد تجعله يتحامل على نفسه حتى لو غلبه اليأس، وبسبب نصيحة صادِقة من الممكن أن تتغير حياته بأكملها\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eلا تفكِّر يا فتى أننا لا نحتاج إلى الناس، لا لا.. أحد أهم حاجاتِنا حاجتُنا إلى بعضنا، فكلنا يمرُّ بفتراتٍ صعبة وكلنا يُحب أن يؤخذَ بيدِه حينما يتعثر في لحظةٍ ما مِن الزمن.. كُلُّنا يا فتى\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53171578732860,"sku":null,"price":365.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/Untitled_design_6_6cadd347-c995-4dd1-aa89-bb78b366506c.jpg?v=1782828618"},{"product_id":"كتاب-الهشاشة-النفسية","title":"كتاب الهشاشة النفسية","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب الهشاشة النفسية \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.إسماعيل عرفة         \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 192 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب الهشاشة النفسية \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eإحدى نتائج هشاشتنا النفسية هي أننا نقوم أحياناً بتضخيم أي مشكلة تظهر في حياتنا إلى درجة تصويرها ككارثة وجودية، في عملية تسمى في علم النفس بـ Pain catastrophizing.\u003cbr\u003eهذه العملية هي عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلة ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمل، فتشعر بالعجز والانهيار عند وقوع المشكلة وتظل تصفها بألفاظ سلبية مبالغ فيها لا تساوي حجمها في الحقيقة، وإنما هي أوصاف زائدة لا وجود لها إلا في مخيلتك، فيزيد ألمك وتتعاظم معاناتك، ثم ماذا؟! .. ثم تغرق في الشعور بالتحطم الروحي والإنهاك النفسي الكامل، وتحس بالضياع وفقدان القدرة على المقاومة تمامًا، وتستسلم لألمك وتنهار حياتك كلها بسبب هذه المشكلة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eكما تتجلى الهشاشة النفسية في أشكال أخرى في تعاملاتنا اليومية: فنحن نعظم مشاعرنا ونجعلها حَكمًا نهائيًا على كل شيء تقريبًا ونقرر اعتزال كل ما يؤذي مشاعرنا ولو بكلمة بسيطة.. نكره نقد أفكارنا لأن النقد بالنسبة إلينا صار كالهجوم.. نعشق اللجوء إلى الأطباء النفسيين في كل شعور سلبي في حياتنا ونهرع إليهم طلبًا للعلاج.. لا نتقبل النصيحة ولا نرغب في أن يحكم أحدٌ علينا.. نلتمس العذر لأي خطأ أو إجرام بدعوى أن مرتكبه متأذي نفسيًا..\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذا الكتاب إذن يحلل ما يحدث لفئة من الشباب والفتيات الذين تأثروا بظاهرة الهشاشة النفسية، ثم يقدم الحلول العملية المقترحة لتقوية النفس وتدريبها على الصبر وتحمل المسؤولية.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53171802374460,"sku":null,"price":290.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/2_274fbcce-963c-4b54-9b9c-d2a6e86bb242.jpg?v=1782847210"},{"product_id":"كتاب-اعرف-وجهك-الآخر","title":"كتاب اعرف وجهك الآخر","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب اعرف وجهك الآخر \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.يوسف الحسني         \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 256 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب اعرف وجهك الآخر\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eهذا الكتاب سيحطِّم كلَّ ما كنتَ تعتقد أنه الحقيقة. ستُصدم بكونك لا تعرف شيئًا عن العالم السري للعلاقات الخاصة، وأن كلَّ ما ورثته فيه محضُّ هراء، ستشعر بأنك تعيش في مجتمع كل ممنوع فيه يُمارَس بهوسٍ في الخفاء.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eستعرف أسسًا لم تكن يومًا تعتقد أنها موجودة في الإغواء، العلاج الحقيقي للتعلُّق العاطفي الذي ربما كنت ضحيَّته بلا وعي منك. إن كنت مهتمًّا بأن يعود مَن كان يعني لك الحياة، إن كان هذا الحلم منطقيًّا أو إدمانًا في الحبِّ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eسترى أبويك بعين الواقع. بلا قدسيَّة وهذا قد يقطع قلبك إربًا وقد يجعلك تندم على اقتناء الكتاب أو تكرهني لأنني أريتُكَ واقعًا لم تكن يومًا تودُّ رؤيته.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eإذا كنت مستعدًّا لنوبة الوعي التي يصحبُها وجعٌ للروح، إذا كنت شجاعًا على أهُبة الاستعداد للتعرُّف على وجهك الآخر، فأنا معك وهذا الكتاب لك، لكن إن كنت تريد حياة هادئة وكتابًا فقط يُشعركَ بالراحة ويلقِّنك مفاهيم مستهلكة تعطيك وعودًا سريعة بالتغيير، فهذا الكتاب خطرٌ عليك.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53171814793532,"sku":null,"price":385.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/Untitleddesign_6_ee61181d-851e-46a5-8ca7-a05241086a9a.jpg?v=1782847802"},{"product_id":"كتاب-قوانين-التحرر-من-الصراع-النفسي","title":"كتاب قوانين التحرر من الصراع النفسي","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب قوانين التحرر من الصراع النفسي \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.يوسف الحسني         \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 352 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب قوانين التحرر من الصراع النفسي\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eتحذير .. لا أكتب هذه الكلمات بصفتي طبيبًا مُعالِجًا، بل شخصًا مرَّ بتجربة أليمة في صراعه النفسي مع العقل ولم يجد أي أسلحة أو أدوات ليستخدمها في هذه الحرب. شخصٌ قام العقلُ بالفتكِ فيه باكتئاب وقلق وهلع ووسواس قاهر وتشتت مزمن. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eهذا الكتاب هو نتاج تجربة مريرة، وفيه قواعد منهجي «العلاج الواقعي» وفيه ستجد طريقًا مباشرًا لتحرر نفسك مِن قِبل شخص يعرف جيدًا ما تمر به من خلال التجربة. كم كنت أتمنى أن ما وُضِع في هذا الكتاب كان يدرس في المدارس، أو أن أعود بالزمن لأقدمه لأمي وأبي لعلهما يمدانني بالأسلحة الحقيقية التي أحتاجها لمواجهة العقل. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eأُحذِّرك بكلِّ حبٍّ، أنك لن تعود كما كنت عليه حين تنهي القراءة، سينقشع ضبابُ الوهم الذي عشته وستعرف الطريقَ الحقيقيَّ لتتحرر من كلِّ ألمٍ قاسيته في صراعك النفسي. وتذكَّر أنه رغم وعورة هذا الطريق لكنه سيأخذ بيدك إلى الحرية الحقيقية.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53196852986172,"sku":null,"price":460.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/Untitleddesign_6_bd657872-a090-4b35-afd4-00a8d6dc647f.jpg?v=1783547965"},{"product_id":"كتاب-كلنا-مرضى-نفسيين","title":"كتاب كلنا مرضى نفسيين","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب كلنا مرضى نفسيين \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : د.إسماعيل عرفة         \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 312 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب كلنا مرضى نفسيين \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eلماذا صارت مفردات مثل «النرجسية» و«ADHD» و«الاحتراق النفسي» جزءًا من حديثنا اليومي؟ وكيف خرج عِلم النفس من عيادته الهادئة ليصبح خطابًا شعبويًّا يفسِّر كل شعور، ويتدخل في كل علاقة، ويقنع الجميع بأنهم بحاجة إلى علاج نفسي؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذا الكتاب يستكشِف كيف أصبحنا نعيش في ظل «ثقافة علاجية» تُقنعنا بأننا كلنا ضحايا إساءات والديَّة وعلاقات سامة وصدمات نفسية، كما يبرز كيف تحولت مهمة علم النفس من علاج المرضى الحقيقيين إلى خطاب يتدخل في كل تفاصيل حياتنا وعلاقاتنا وأفكارنا ومشاعرنا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eولا يزعم هذا الكتاب بأن عِلم النفس هو شر محض، وإنما يدَّعي أن علم النفس قد توحَّش بيننا إلى درجة ينبغي التوقف عندها وإعادته إلى مساحته الأصلية التي يعالج فيها المرضى الحقيقيين المستحقِّين للعلاج. فخروج عِلم النفس إلى وسائل التواصل يبدو أنه يضرُّ أكثر مما ينفع، ربما بسبب توغله في مساحات اجتماعية كان الدين الإسلامي هو المنظم والضابط لها.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53196889096508,"sku":null,"price":345.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/3_dfea3eae-eeb8-484f-b8c2-754c9d1e5fbb.jpg?v=1783549156"},{"product_id":"كتاب-فهم-الأمراض-النفسية-منطقيا","title":"كتاب فهم الأمراض النفسية منطقياً","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب فهم الأمراض النفسية منطقياً \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتأليف : دين بيرنيت          \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمقاس : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e14×20\u003c\/span\u003e سم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد الصفحات: 352 صفحة\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eكتاب فهم الأمراض النفسية منطقياً\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eيعاني واحدٌ من كل أربعة أشخاص مِنّا كل عامٍ مِن مشكلة تتعلق بصحته النفسية أو العقلية، ويتفرد القلق والاكتئاب وَحدهم بإصابة أكثر من 500 مليون شخص حول العالم.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eلماذا تنتشر تلك المشكلات على هذا النطاق الواسع؟ وما هو الأمر الذي يجعل حياتنا المعاصرة لها هذا التأثير في صحتنا النفسية والعقلية؟ ولمَ لا يزال هناك الكثير من الالتباس حول هذه القضايا؟ ولماذا لم ننفك بعد عن الوصمات التي تلحق الحديث عن مثل هذه المواضيع؟ \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eفي كتاب فهم الأمراض النفسية، عالم الأعصاب ومؤلف الكتب الأكثر مبيعًا دين بِرنيت يجاوب هذه الأسئلة وأكثر، ويكشف لنا عما يحدث بالفعل داخل أمخاخِنا عندما نعاني مشكلات الصحة النفسية والعقلية مثل القلق والاكتئاب والإدمان.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eجَمعًا بين ما يخبرنا به البحث العلمي المُنير والخبرة الأصيلة المستقاة مباشرة من الأشخاص الذين يتعاملون مع مشكلات الصحة النفسية والعقلية بشكل يومي، يُعد هذا سردًا صادقًا وممتعًا ومطمئنًا لكيفية حدوث هذه المشكلات، وسبب حدوثها، وكيف يمكن لنا أن نفهمها حقًّا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"No Zero Days","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53204344144188,"sku":null,"price":495.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/2785\/5676\/files\/5_170443f3-4c76-4ff8-a3a0-79536b3423e9.jpg?v=1783807000"}],"url":"https:\/\/nozerodays.net\/collections\/%d9%83%d8%aa%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9.oembed?page=2","provider":"No Zero Days","version":"1.0","type":"link"}